Go Go Leos ぼくたち泉台レオーズ
埼玉県上尾市スポーツ少年団
外野手のスローイング
| 選手 | 外野手 |
|---|---|
| 指導者 | 10〜20m 先から選手に向かいゴロを投げ返球させる（ノックでもよい） |
| 目的 | からだ全体を使ってのスローイングを覚える |
| 指導課題 | ●捕球するときの勢いを殺さないようなステップの仕方 ●初めのうちはゆっくりと形を意識させる |
| 重要課題 | ●スローイングの練習であることを十分理解する（外野手はどの場面でこのプレーが必要か整理しておく） ●慣れてくるとかなり肩や肘に負担がかかるので無理はさせない |
(2012年3月12日 10時35分)